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季晴玦抹着头上的汗水，对着老师们点头致意后，坐在了练习室的休息区大口喘气着。
今天因为是自己正式的签约，所以作为新人，自然要勤快点，参加公司的训练。
在声乐环节引得一众喝彩后，就到了自己苦手的体能环节。
是尽情让每个肢体活络且伸展的环节，由一个严格的女教练进行。
训练项目是跑步，伸展身体，以及最后的舞步训练，换上训练服的季晴玦，一刻不停的开始了训练。
毕竟单单作为歌手的话，确实只要在录音室活动就行。
可是如果是偶像的话，那必须得拥有充沛的体力才行。
不然每场live，可都是马拉松一样的消耗量啊，季晴玦开始思考，要不要每天叫宋知遥陪她一起训练下体能。
而一向有些缺乏过度运动经验的季晴玦，经历了漫长又疲惫的运动后。
才终于熬到了�
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